Sama ada anda cuba untuk mendapatkan bentuk sebelum resolusi Tahun Baru anda benar-benar keluar pintu, atau anda hanya seperti gym rumah di rumah anda, ia sering boleh menjadi satu cabaran untuk mereka bentuk. Mengekalkan motivasi untuk bersenam adalah mudah bagi sesetengah orang tetapi apabila anda mempunyai gim gim, menjadi produktif adalah penting. Jika anda telah berusaha untuk mencari cara kreatif untuk membuat gim rumah anda mengundang dan mengalu-alukan untuk bersenam, gunakan idea ini untuk membimbing reka bentuk anda.
Buat pusat gim rumah anda peribadi:
Kebanyakan gim di rumah semua terdiri daripada banyak unsur yang sama: berat bebas, mesin kardiovaskular, dan beberapa cermin. Walau bagaimanapun, apa yang menjadikan pusat gim rumah peribadi adalah yang anda mahu kembali ke adalah sentuhan peribadi. Adakah anda peminat sukan dan mempunyai beberapa memorabilia yang dihargai dari pasukan atlet kegemaran anda? Paparkan penyokong permainan dalam kotak bayangan berbingkai, koleksi bola golf, bola permainan yang ditandatangani dan karya seni atlet di gimnasium rumah anda. Setiap sentuhan ini akan menjadi unik kepada pemilik rumah tetapi akan membantu memberi inspirasi kepada anda untuk bekerja lebih keras pada anda senaman dan akan membuat anda kembali dari masa ke masa. Karya seni dengan fotografi yang menarik atau olahraga boleh berfungsi dengan baik untuk seni dinding untuk membawa sentuhan peribadi.
Sediakan hiburan kegemaran anda:
Sekiranya anda seorang peminat sukan yang gemar anda tahu betapa lebih menyeronokkan untuk bersenam dengan hiburan yang baik untuk mengiringi senaman anda. Sama ada anda ingin menonton televisyen, mendengar muzik, atau senaman ke DVD, anda perlu mempertimbangkan apa peralatan audio dan visual yang anda perlukan. Banyak gim di rumah menggunakan televisyen skrin rata yang dipasang di lokasi pusat untuk majoriti bilik untuk dilihat.
MoreINSPIRATION
Pemilik rumah yang lain lebih suka membeli mesin kardiovaskular yang termasuk keupayaan televisyen dalam mesin itu sendiri. Ingatlah untuk merekabentuk gim rumah anda dengan gaya hidup senaman yang anda dan keluarga anda menikmati. Ingatlah silauan dari jendela bersebelahan pada skrin televisyen apabila merancang lokasi yang sempurna untuk pelbagai dinding yang dipasang.
Reka bentuk gimnasium rumah anda dengan inspirasi dalam fikiran:
Ramai pemilik rumah diilhamkan oleh pemandangan yang indah dan dapat berhubung dengan alam dan alam semula jadi. Yoga dan aktiviti meditasi lain boleh direkabentuk dengan tingkap gambar atau bahan semula jadi yang menyerupai kayu, air, dan logam dalam hiasan. Banyak gim di rumah mempunyai cermin untuk mencerminkan senaman anda tetapi juga membantu menjadikan bilik kelihatan lebih besar. Cermin dinding dari lantai ke siling adalah yang paling popular, dan sering membuat anda bekerja lebih keras!
Sumber foto: 1, 2, 3, 4, & 5.
