Cat
Walaupun cat di dinding kita boleh mengubah ruang blah menjadi satu yang tidak begitu hebat, kita mesti menasihatkan anda bahawa ruang yang spektakuler anda mungkin berpotensi membahayakan kesihatan anda, dan lebih khusus kepada kesihatan anak-anak anda. Sekiranya anda tinggal di rumah yang lebih tua (dibina atau dicat sebelum tahun 1970-an) terdapat kemungkinan terdapat cat berasaskan plumbum di dinding anda. Memimpin, bahan yang sangat toksik apabila ditelan, dilarang cat pada tahun 1978 apabila menjadi jelas bahawa kanak-kanak mengalami keracunan plumbum yang serius mempengaruhi pembangunan otak. Masih terdapat hari ini sejumlah besar keracunan plumbum beracun pada kanak-kanak kecil. Penyebab utama ialah cat rumah.
Cat, dari masa ke masa, sama ada secara semulajadi atau dari pakaian dan lusuh umum, cip dan kulit dari dinding. Cip cip dan zarah ini menyusup udara dan tanah di permukaan di mana kanak-kanak berjalan, bermain dan merangkak. Zarah atau cip ini berakhir di tangan dan jari-jari kecil yang selalu berakhir di mulut kanak-kanak. Keracunan plumbum adalah perkara yang serius. Jika anda tinggal di rumah yang lebih tua, lebih baik anda menguji cat anda - walaupun melalui lapisan, profesional atau alat ujian rumah yang tersedia di kedai perkakasan tempatan anda - akan menunjukkan sama ada cat plumbum hadir. Sekiranya, sila jangan ambil perkara ke tangan anda sendiri. Sewa profesional yang berkelayakan untuk mengeluarkan semua cat di rumah anda. Ini adalah projek intensif dan masa yang intensif, tetapi ia adalah kritikal.
Apabila mengecat semula rumah anda, sama ada atau tidak rumah anda sememangnya mengandungi cat berasaskan plumbum, pilihlah untuk cat rendah atau tiada VOC. VOC (Kompaun Organik Meruap) seperti yang diterangkan oleh EPA (Agensi Perlindungan Alam Sekitar) "dipancarkan sebagai gas daripada pepejal atau cecair tertentu. VOC termasuk pelbagai bahan kimia, beberapa daripadanya mungkin mempunyai kesan kesihatan jangka pendek dan jangka panjang. Konsentrasi banyak VOCs secara konsisten lebih tinggi di dalam rumah (sehingga sepuluh kali lebih tinggi) daripada di luar. VOCs dipancarkan oleh pelbagai produk yang berjumlah ribuan. Contohnya: cat dan lacquers, penarik cat, bekalan pembersihan, racun perosak, bahan bangunan dan perabot, peralatan pejabat seperti penyalin dan pencetak, cecair pembetulan dan kertas salinan karbon, grafik dan bahan kraftangan termasuk gam dan pelekat, penanda kekal dan penyelesaian fotografi. "Oleh itu, penting bagi kita menghapuskan VOC di mana sahaja kita boleh. Dan ini termasuk cat. Semua pengeluar cat atas kini membuat cat VOC tidak atau rendah.
Acuan
Acuan boleh bersembunyi di mana-mana terutamanya di dalam bilik-bilik yang cenderung untuk menampung kelembapan dan kelembapan seperti bilik mandi dan ruang bawah tanah. Acuan boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius seperti alahan dan asma, dan apabila hadir di bangunan terlalu lama, boleh menyebabkan "sindrom bangunan sakit." Perkara terbaik untuk dilakukan adalah untuk menghalang pencetakan daripada membentuk dengan menghilangkan kelembapan di udara. Di bilik mandi sentiasa berjalan kipas atau menghidupkan bolong atas untuk memastikan bilik menjadi kering.
Jika perlu membeli dehumidifier dan simpan satu di ruangan bawah tanah. Periksa kebocoran paip, saluran udara dan bumbung. Malah jumlah terkecil air boleh menyebabkan acuan membentuk dan berkembang di tempat yang paling tidak dijangka. Anda mungkin mahu menyewa seorang profesional untuk memeriksa bumbung dan saluran anda dengan kerap. Bleach membunuh dan menghalang pertumbuhan spora acuan, jadi sebaiknya anda melihat acuan mula tumbuh di dalam rumah anda, di bilik mandi atau ruang bawah tanah, anda boleh dengan mudah merawatnya sendiri.
Air
Walaupun Akta Air Bersih, toksin masih menyusup sistem air kita dengan segalanya dari farmaseutikal yang dibuang ke toksin radioaktif! Rumah yang lebih tua mungkin mempunyai paip berasaskan plumbum. Penyelesaiannya tidaklah sukar. Sistem penapisan air boleh ditambah ke tangki air anda atau keran anda. Anda boleh membeli model percuma atau kendi untuk peti sejuk anda. Satu lagi cara untuk menghilangkan toksin dari air anda adalah untuk menjalankan keran anda selama 1 minit sebelum menggunakan air. EPA menunjukkan bahawa anda mengepam pipa anda sebelum minum, dan hanya gunakan air sejuk untuk memasak dan minum. Semakin lama air anda telah duduk di paip rumah anda, lebih banyak timbalannya mungkin mengandungi. Mereka juga mencadangkan untuk mengepam paip air sejuk jika keran anda tidak digunakan selama enam jam atau lebih lama. Walaupun kita mahu menyingkirkan air dari bahan kimia dan toksin ini, kita masih perlu memulihara air kita.
Mandi, mengendalikan mesin basuh pinggan mangkuk atau mesin basuh juga akan mengepam paip. Selepas menggunakan jenis air berat ini, pastikan anda juga mengetuk paip yang akan digunakan untuk minum atau memasak dengan mengalirkan air untuk membersihkan bahagian paip rumah yang lain ke paip itu. Tambahan pula, adalah penting untuk menggunakan hanya air dari paip air sejuk untuk minum, memasak, dan terutama untuk membuat formula bayi sebagai air panas mungkin mengandungi paras yang lebih tinggi. Sekiranya anda memilih menggunakan air botol untuk minum air, penting untuk meningkatkan pengambilan fluorida anda. Ketuk air adalah tinggi fluorida manakala air botol tidak mempunyai.Antara kanak-kanak yang minum kebanyakannya atau kebanyakannya botol air, terdapat peningkatan yang ketara dalam kerosakan gigi berbanding dengan kanak-kanak yang minum air paip yang ditapis.
Permaidani
Bukan sahaja karpet boleh menjadi bahaya tersendiri, apabila tidak disentuh dengan betul, tetapi mereka tepu dengan bahan kimia. Saya yakin anda tidak pernah memberi perhatian kepadanya. Permaidani juga menjadi hama kepada habuk habuk, kotoran dan kotoran. Ia adalah penting untuk membersihkan permaidani anda secara berkala dengan vakum kecekapan yang tinggi atau membersihkannya secara profesional oleh perkhidmatan pembersihan yang mesra alam untuk memastikan tiada bahan kimia dan toksin tambahan yang disimpan di karpet anda. Sekiranya anda merancang untuk menggantikan permaidani lama anda, fikirkan tentang menggantikannya dengan satu yang diperbuat daripada gentian semulajadi dan gam bebas toksin. Lantai kayu keras adalah pilihan yang lebih baik tetapi mereka tidak sesuai untuk keluarga yang sangat muda atau orang tua.
Peti sejuk
Di Amerika Syarikat sahaja terdapat lebih daripada 76 juta kes penyakit bawaan makanan setahun. Ini berlaku kebanyakannya kerana makanan tidak disimpan atau ditangani dengan betul. Ia adalah penting bahawa anda membersihkan peti sejuk anda dengan kerap. Pastikan semua item anda teratur dan ditandakan dengan baik. Semak tarikh tamat tempoh, lebam dan tanda-tanda makanan bermasalah yang sering. Peti sejuk yang teratur adalah selamat. Simpan semua daging mentah yang dimeteraikan dengan baik di plastik dan jauh dari hasil dan daging yang dimasak. Pastikan semua buah-buahan dan sayur-sayuran anda dibasuh dengan baik sebelum digunakan, bukan sahaja untuk menghapuskan racun perosak tetapi untuk menghapus sebarang kesan e-coli atau salmonella. Pastikan peti sejuk anda cukup sejuk supaya makanan tidak berubah dan tahu bahawa peti sejuk penuh sebenarnya adalah tenaga yang lebih cekap.
Perabot
Bahan api retardant api ditambahkan ke bahan yang digunakan pada perabot dan sangat toksik. Racun-racun ini akan merosot ke kulit dan pakaian dan meresap udara dalam habuk rumah tangga. Apabila toksin ini mencari jalan ke tangan kita, mereka memasuki badan kita. Penyelesaian terbaik adalah untuk membeli hijau, tetapi ini tidak selalu mungkin dan perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk kesihatan anda sendiri adalah untuk mengosongkan perabot anda secara tetap untuk menghilangkan toksin ini.
Langsir pancuran dan kertas dinding
Tirai mandi, tirai vinil dan kertas dinding mengandungi sesuatu yang dipanggil phathalates, yang merupakan bahan kimia yang digunakan untuk meningkatkan fleksibiliti plastik. Racun-racun ini juga terdapat dalam detergen yang mempunyai, "Minuman," di dalamnya. Bahan kimia ini mempengaruhi sistem hormon badan dan dikaitkan dengan asma dan alahan. Apabila boleh gunakan produk logam, kaca, seramik dan kayu sebagai ganti plastik. Sekiranya langsir mandi, di mana tiada pengganti, bawa langsir mandi baru di luar rumah untuk satu atau dua hari sebelum digunakan.
Periuk belanga
Alat memasak tidak lekat anda mungkin lebih mudah untuk dimasak dan dicuci tetapi bahan kimia yang terdapat di dalam periuk dan kuali ini mengandungi PFC (bahan kimia Perfluorinated) yang mempunyai kesan yang berpotensi pada pertumbuhan sebelum dan selepas lahir. Ia telah didokumentasikan dalam Jurnal Persatuan Perubatan Amerika bahawa pendedahan kepada bahan kimia ini dapat menyumbang kepada obesiti dan diabetes. Pendedahan kepada bahan kimia ini dikaitkan dengan pertumbuhan hormon terjejas. Pertimbangkan untuk menggantikan kuali tidak lekat dengan keluli tahan karat atau besi tuang. Jangan letakkan kuali tidak melekat dalam ketuhar dengan suhu melebihi 500 darjah. Gunakan kipas ekzos anda apabila anda memasak.
Karbon monoksida
Karbon monoksida adalah sejenis bahan toksik yang tidak berbau, yang tidak berbau, apabila bahan bakar fosil organik dibakar tanpa pengudaraan yang betul. Pemanas ruang, pemanas air gas, relau gas asli, pendiangan, dapur pembakaran kayu, ekzos kereta dan asap tembakau semuanya menghasilkan karbon monoksida. Itulah penting bahawa anda memakai rumah anda dengan pengesan karbon monoksida yang bekerja. Harus ada satu di setiap lapisan hidup dan di ruang bawah tanah. Pengesan anda perlu diuji sekali setahun dan bateri diperiksa dan diganti dengan kerap. Tumbuhan secara semulajadi menghilangkan toksin udara dari rumah kita. Kesihatannya menyatakan bahawa tumbuhan berikut adalah paling berkesan dalam mengeluarkan toksin dan meningkatkan kualiti udara di rumah anda: Permaidani lily, dracaena, kekwa, sawit buluh, pukat emas, ivy bahasa Inggeris, hijau malar hijau, sawit Areca dan tanaman getah.
Perosak
Perosak seperti rayap menyembunyikan jauh di dalam dinding rumah anda dan boleh hadir selama berbulan-bulan atau beberapa tahun sebelum mereka mendapat perhatian. Terdapat tanda-tanda untuk melihat yang mungkin menunjukkan masalah. Anda mungkin dapat melihat bahawa kayu anda sedang membengkak, bengkak atau membusuk. Anda mungkin melihat tumpukan pasir, kotoran atau habuk diikat di dinding atau di atas lantai. Anda mungkin melihat lubang sebenar di dinding. Jika anda mengesyaki bahawa rumah anda mempunyai anai-anai, anda perlu mengupah inspektor. Termodin tidak pernah bersendirian, dan seperti lebah dan semut, hidup dan bekerja di koloni. Mereka boleh menjadi sangat merosakkan. Pemeriksa yang berkelayakan akan mengesahkan dan membunuh koloni rayap dan mengekalkan harta anda untuk memastikan bahawa rayap tidak muncul semula.
